Duoyoga

‍

Yoga met twee draait niet om mooie houdingen, wel om elkaar ontmoeten. Je vertraagt, ademt samen en voelt hoe je lichaam reageert als iemand jou draagt, balanceert of zachtjes bijstuurt. Dat vraagt openheid en een beetje lef — je toont iets van jezelf, en je partner vangt dat op.

We koppelen even los van de buitenwereld, van verwachtingen en van het “goed moeten doen”. Wat overblijft is aandacht: voor jezelf, voor de ander en voor wat er tussen jullie ontstaat.

Ideaal voor koppels, vrienden, collega’s of iedereen die wil ervaren hoe het is om echt gesteund te worden.

Een warme, speelse avond waarin verbinding vanzelf groeit, kwetsbaarheid licht mag zijn en zowel haha- als aha-momenten welkom zijn.

‍

Wat je mag verwachten:

• begeleiding door ervaren yogi
• rustige, warme setting
• zachte stretches, ademhaling & connectie

‍

Ideaal voor wie:

• samen wil vertragen
• opnieuw wil gronden
• eens iets anders zoekt dan een klassieke valentijn

‍